10月, 2015年
著書 『癒しの声明 CDブック』上梓しました
2015-10-24
1日10分で呼吸と心が調う 癒しの声明 CDブック
「お経は人生の参考書!
いつでも
どこでも
だれにでも
聴いてもらいたい」
そんな思いで声明の研鑽と普及に
取り組んできた龍戒住職の初の著書です。
いま、僧侶の読経や声明に癒される人が増えています。
葬式、法事のときに聞くものだと思われがちなお経ですが、
実は「日々がんばっている私たち」に寄り添う、
ありがたい仏さまの言葉がたくさん詰め込まれているのです。
そのお経を、美しいメロディで歌い上げるのが
伝統仏教音楽「声明(しょうみょう)」です。
本書は、声明を大きな癒しのツールとして
「読む」「聴く」「唱える」ことで心を静め、
リラックスし、感性を高めるための瞑想法も紹介した
従来にないアプローチで仏教を感じていただこうとするものです。
是非、ご高覧ください。 感謝合掌
目次より抜粋
第1章 聴くだけで癒される声明
・声明ってどんなもの?
・CDの曲解説
・コラム「中道」
など
第2章 瞑想+声明で呼吸と心が調う
・声明を自分で唱えてみる
・高野山の瞑想法「阿字観」をやってみよう
・コラム「諸行無常」
など
第3章 声明をもっと味わう
・なぜ声明が生まれたのか
・音の出る仏具
・コラム「真理を知った一日を」
など
第4章 声明を聴きに、お寺に行こう
(お寺とお坊さんを知るQ&A)
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2015-10-24